细数过胖伤害 体重涨1斤死亡率涨1

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肥胖的伤害,除了影响形体美以外,肥胖是伤害健康是一大因素。无论男女,都应该认真对待肥胖的伤害这个问题。那么肥胖带来的伤害具体有哪一些。

(一)影响寿命

营养学家认为:肥胖会缩短人的寿命。若体重超过正常体重8~10媳,其中将有20%一25%的人会缩短寿命;若超过正常体重20kg,大约50%的人会缩短寿命;若一个人超重20%~30%,其寿命可能减少4年。因此,身体发胖不是“发福”,而是有害。肥胖者的脂肪在血液中含量增高,易沉积在血管壁上,引起动脉粥样硬化,血管壁弹性下降,可导致高血压和冠心病等严重疾病,危及生命。据有关报道,45岁以上,体重每增加0. 5kg,死亡率增加1%,体重超过正常值的10%,死亡率增加10%。国外另一项调查证明,随着体格指数(BMI)的增高死亡率也显着提高。当BMI>40时,有死亡极高危险:BMI在35~40之间为死亡高度危险;BMI在30~35之间为中度危险;BMI在25-30之间为低度危险;BMl

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(二)影响呼吸

肥胖易并发肺泡低换气综合征,是一种特殊类型的肺源性心脏病,引起的原由是胸腹部脂肪过多,呼吸活动受限,肺泡通气不足所造成。肥胖者在睡眠中常打鼾,是因为熟睡中咽后壁肌肉松弛,舌根阻塞口咽部,呼吸时气流与它们摩擦产生振动而引起。

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(三)影响血糖

血糖增高说明胰岛素不足,如糖尿病;或升高血糖的激素分泌增多,如肾上腺皮质功能亢进、甲状腺功能亢进。血糖降低说明胰岛素分泌过多,如甲状腺素分泌不足、甲状腺功能减退。

肥胖人空腹血浆胰岛素水平升高,口服或静脉注射葡萄糖时,能刺激胰岛素升高。单纯性肥胖者,在开始阶段胰岛素多呈升高趋势,渐渐地下降,直到后来胰岛素分泌不足或缺乏,产生糖尿病。

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(四)影响血脂

高脂血症就是血浆胆固醇、三酰甘油、总脂蛋白等血脂成分的浓度超过正常标准。肥胖者常常脂肪代谢紊乱,血浆游离脂肪酸浓度升高,胆固醇、三酰甘油、总脂蛋白等血脂成分普遍增高。血脂增高见于肥胖、动脉粥样硬化、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退症、营养不良症、白血病、恶性贫血;血脂降低见于甲状腺功能亢进症。

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(五)影响血压

肥胖患者的氧消耗量、心搏出量、循环量增加,血管收缩压升高。由于高胰岛素血症,促进远端肾小管对钠重吸收,引起钠的潴留,使血压升高。肥胖者心、脑血管发病率明显高于一般正常体重的人,死亡率也明显高于正常人。肥胖者心脏周围脂肪大量沉积,影响心脏的舒张、收缩活动。全身皮下脂肪大量沉积,为了保证血供,心脏排出量增加,加重了心脏负担,易引起冠心病、脑出血等重症。

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(六)影响生育

肥胖使女性的各种激素分泌失去平衡,导致大姨妈异常,卵巢功能不全和子宫发育不良,引起不孕症。此外,因肥胖者体内脂肪堆积,可刺激内分泌系统,使雌激素或催乳激素含量增加,从而诱发乳腺癌。

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